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Mathias Steffen
2. März 20213 Min. Lesezeit
Den Alltag ent-stressen: Gedankenmuster verändern
Stress ist ein Phänomen, ein Phantom. Stress ist ein Monster und eine Maus: Solide wie ein Felsen und flüchtig wie Luft. Stress ist da...
54 Ansichten0 Kommentare


Mathias Steffen
8. Feb. 20212 Min. Lesezeit
Alltag ent-stressen: Stress erkennen, bevor er schadet
Wir möchten an der Arbeit schnell, leistungsfähig und belastbar sein. Wunderbar! Neben diesen starken und gefragten Eigenschaften kommen...
71 Ansichten1 Kommentar


Mathias Steffen
3. Feb. 20212 Min. Lesezeit
Glück ist auch ein Deal
Der Wunsch glücklich zu sein, ist die stille treibende Kraft hinter vielem, was wir tun - oder nicht tun (vermeiden).
84 Ansichten0 Kommentare
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